M. Serratus Anterior /
Främre sågtandade muskeln

Ursprung: de nedre revbenen (1-9) (Costa)

Fäste: skulderblad (Scapula)

Funktion: sänker och vrider skulderbladen (depression och rotation), håller skulderbladen på plats mot bröstkorgsväggen

Kuriosa: omsluter bröstkorgen som en korsett

Tips på träningsövningar: det är svårt att hitta en övning som isolerar muskeln vid jobb, men pullovers med z-stång som hålls med axelbrett grepp är ett bra tips

Antagonister (muskler med motsatt funktion):
kappmuskeln (M. Trapezius),
skulderbladshöjaren (M. Levator Scapulae)

Synergister (assisterande muskler):
lilla bröstmuskeln (M. Pectoralis Minor),
kappmuskeln (M. Trapezius),
rutmuskeln (M. Rhomboideus)