Kroppens posturala muskler

Kroppens posturala muskler har med vår hållning att göra och gör så att vi kan stå upprätt. Utan dessa skulle vi kräla omkring på golvet.

De posturala musklerna jobbar mestadels statiskt och korrigerar hållningen genom små dynamiska kontraktioner.

De posturala musklernas funktion är därmed:
- att hålla kroppen upprätt
- motverka tyngdkraften

De posturala musklerna är:
- nackrosetten
- långa ryggmuskeln (M. Erector Spinae)
- kappmuskeln (M. Trapezius)
- höftböjarmuskeln (M. Iliopsoas)
- främre lårmuskeln (M. Quadriceps Femoris)
- djupa vadmuskeln (M. Soleus)