A

 

Adduktor

Inåtförare
Agonist

Den muskel som du väljer att utgå ifrån i en studie. Kan vara vilken muskel som helst

Antagonist Muskler med motsatt funktion som agonisten har över en led
Aerob Med syre
Anaerob Utan syre
Adductores Benets inåtförare/adduktorerna
Abduktion Utåt
Adduktion Inåt
Autonoma nervsystemet Nervsystem som styr muskler som inte är viljestyrda
Aktin Protein i musklerna
Artär Blodkärl som går från hjärtat
Amylas Ett enzym som finns i salivet och som bryter ner stärkelsen till maltos
Alveoler Lungblåsor där gasutbytet sker i lungorna
Aktiv rörlighet Den maximala rörelsen som går att göra med en muskel av egen kraft
Allmän uppvärmning Stora, enkla rörelsen som syftar till att få igång hela kroppen