Anatomiguiden
Detta är sajten för dig som vill lära dig mer om din kropp. Hur den är uppbyggd, vad som händer i den när du tränar och hur du ska sköta om den på bästa sätt för att nå de resultat du vill ha.
Informationen på Anatomiguiden presenteras på ett lättbegripligt sätt och har fokus på att koppla ihop all information med träning.
Vi visar hur du genom träning kan påverka kroppen positivt och mer exakt vad som händer när du får en bättre kondition, större muskler eller en smidigare kropp.
Välkommen in i din kropps värld!
För intressanta länkar, klicka här >> |